Bertempat di lapangan apel Polres Buru,Kapolres Buru AKBP Sulastri Sukidjang S.H.S.I.K.,M.M. bersama PJU Polres Buru, bersama Personil Polres Buru lakukan olahraga rutin Setiap hari Jumat/26 April 2024
Kegiatan olahraga yang di lakukan rutin setiap hari Jumat di awali dengan dengan apel pagi di lapangan apel Polres Buru,yang di pimpin oleh Kabag Logostik Polres Buru AKP Subekti
sebelum melakukan olahraga senam, Kapolres Buru AKBP Suatri Sukidjang S.H.S.IMK.M.M. bersama Waka Polres Buru Kompol H .Akmil Djapa S.Ag,Pejabat utama ( PJU ) Polres Buru dan personil Polres Buru melakukan perenggangaan atau pelemasan terlebih dahulu,tujuanya untuk meningkatkan kelenturan tubuh atau otot-otot tubuh untuk memaksimalkan gerakan seluruh anggota tubuh secara berulang.
Olahraga senam yang di pimpin oleh Kapolres Buru AKBP Sulastri Sukidjang S.H.S.I.K.M.M.bertujuaan agar meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit. Saat berolahraga, tubuh akan lebih bebas bergerak. Hal ini akan memicu proses metabolisme dan sirkulasi darah menjadi lebih lancar. Hasilnya tubuh lebih sehat dan kuat, serta enggak mudah terserang penyakit.
Discussion about this post